Кансерваваны водны каштан

Працэс вытворчасці кансерваваных вадзяных каштанаў ўключае ў сябе такія этапы, як мыццё, ачышчэнне ад лупіны, адварванне і кансерваванне. Звычайна кансерваваныя вадзяныя каштаны захоўваюць хрумсткі і пяшчотны густ, і іх не трэба чысціць ад лупіны. Іх можна ёсць, як толькі адкрыецца вечка, што вельмі зручна.

Кансерваваныя водныя каштаны багатыя рознымі пажыўнымі рэчывамі і аказваюць эфект ачысткі ад цяпла і детоксікаціі, рэгулююць працу кішачніка і ўвільгатняюць лёгкія. Ён падыходзіць для ўжывання ў засушлівы час года, можа дапамагчы зняць дыскамфорт у горле, а таксама валодае асвяжальным і ўвільгатняючым эфектам.

Кансерваваныя вадзяныя каштаны можна ўжываць у ежу як паасобку, так і для падрыхтоўкі розных дэлікатэсаў. Яго можна спалучаць з салодкай вадой. Адварыце кансерваваныя водныя каштаны з кукурузным шоўкам, лісцем кукурузы або морквай у салодкай вадзе і піце пасля лёду, каб астудзіцца і пазбавіцца ад летняй спякоты. З яго таксама можна прыгатаваць дэсерты. Рыхтуйце такія дэсерты, як пірожныя з воднымі каштанамі і суп з белых грыбоў, каб павялічыць прысмакі і густ. Яшчэ адзін добры спосаб атрымаць асалоду ад гэтага дэлікатэсу - абсмажыць з іншымі інгрэдыентамі, каб павялічыць густ і водар страў.

Харчовая каштоўнасць і карысць для здароўя: кансерваваныя вадзяныя каштаны багатыя харчовымі валокнамі, вітамінамі і мінераламі, аказваюць эфект ачышчэння ад цяпла і детоксікаціі, увільгатнення лёгкіх і палягчэння кашлю. Гэта можа дапамагчы страваванню і павысіць абмен рэчываў. Ён падыходзіць для ўжывання ў засушлівы сезон, асабліва для ўвільгатнення горла.