Замарожаная нарэзаная брокалі хуткага прыгатавання, гародніна IQF

Каб хутка і проста прыгатаваць брокалі, пакладзеце замарожаную брокалі ў накрытую ёмістасць з невялікай колькасцю вады і пастаўце ў мікрахвалевую печ на 4-6 хвілін. Або дадайце яе ў патэльню з аліўкавым алеем, часнаком і вашымі любімымі прыправамі, каб дадаць пікантнасці вашай талерцы. Брокалі не толькі ўніверсальная, але і вельмі простая ў падрыхтоўцы. Вы можаце есці яе сырой, прыгатаванай на пару, запечанай або абсмажанай, што робіць яе ідэальным дадаткам да любой стравы. Каб хутка і здарова атрымаць асалоду ад брокалі, паспрабуйце акунуць сырую брокалі ў хумус або вашы любімыя прыправы. Калі вы хочаце дадаць пікантнасці да сваёй вячэры, запечаную брокалі і паліце ​​яе невялікай колькасцю аліўкавага алею, часнаку і сыру пармезан у якасці гарніру, які ідэальна спалучаецца з любой асноўнай стравай.

Дадаваць брокалі ў свой рацыён гэтак жа проста, як дадаць яе ў салаты, супы або стравы з пасты. Дадайце брокалі на пару ў свежы салата для хрумсткай тэкстуры або змяшайце яе ў крэмавы суп для міскі смачнага і карыснага напою. Для паўнавартаснага прыёму ежы пассеруйце брокалі з выбраным бялком і іншымі рознакаляровымі гароднінай, каб страва атрымалася яркай і пажыўнай.

З нашай замарожанай брокалі вы атрымліваеце зручнасць свежай гародніны без неабходнасці мыць, наразаць або турбавацца аб псаваннях. Наша замарожаная брокалі - гэта ідэальны спосаб весці здаровы лад жыцця - ідэальнае спалучэнне зручнасці, якасці і смаку.